Bei Dauer-Stress und chronischer Überlastung verhindert oft ein erhöhter Stresshormonspiegel das Abschalten und damit eine…

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – so sagt man. Doch leider schleichen…

Ein Arzt verrät jetzt, auf welche drei Getränke es ankommt. Wer täglich zu diesen Säften…

In der Vorweihnachtszeit gehört ein Besuch auf dem Christkindlmarkt fast schon zum Pflichtprogramm. Doch so…

Die meisten Europäer leiden in den sonnenarmen Monaten an Vitamin-D-Mangel. Und dieser kann schwer krank…

Bei einer Erkältung greifen wir oft zu bewährten Hausmitteln, um die Symptome zu lindern. Doch…