Gesundheit
Personal Trainer und Ernährungsprofi Sigi Allemann verrät, wie wir das Beste aus jeder Workout-Einheit rausholen Dauernd im Fitnessstudio oder am Rennen? Doch es purzeln…
Mit Sport möchten viele Menschen überschüssige Pfunde loswerden. Doch welche…
Ein Krebs ist österreichweit für die meisten krebsbedingten Todesfälle verantwortlich…
Die Gesäßmuskeln wachsen zu lassen, lohnt sich! Und das nicht nur im knappen Bikini. Denn ein…
Derzeit ist wieder eine neue Corona-Variante auf dem Vormarsch und breitet sich auf der ganzen…
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Schweißtreibende Workouts, strikte Diäten und viel Disziplin: Wochenlang wurde an der perfekten Strandfigur für den…
Der Sommerurlaub ist eine Zeit der Entspannung. Du sollst ihn genießen und neue Kulturen und…
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