Gesundheit
Personal Trainer und Ernährungsprofi Sigi Allemann verrät, wie wir das Beste aus jeder Workout-Einheit rausholen Dauernd im Fitnessstudio oder am Rennen? Doch es purzeln…
Mit Sport möchten viele Menschen überschüssige Pfunde loswerden. Doch welche…
Ein Krebs ist österreichweit für die meisten krebsbedingten Todesfälle verantwortlich…
Jeder von uns hat es täglich, oft für mehrere Stunden, in der Hand. Ein Leben…
Natürliche Substanz setzt laut jüngster Studie von Grazer Forschern zellulären Reinigungsprozess in Gang. Mit dem…
Lange Zeit galten Nudeln, Reis und Co. als Dickmacher. Wer die richtige Portionsgröße im Blick…
Zumindest gedanklich lässt sich ein Urlaub (auf ewig) verlängern. Mit diesen 9 simplen Strategien nehmen…
Biertrinken auf ärztlichen Rat? Laut einer portugiesischen Studie kann eine bestimmt Biersorte dafür sorgen, die…
Alzheimer zählt zu den am meisten gefürchteten Krankheiten im Alter. Jedoch kann die falsche Ernährung das persönliche…